～幸せのサプリ～きゅけん勉強編～「行動できない人に必要なものとは？」
～幸せのサプリ～受験勉強編
こんにちは
今日のコラム
「行動できない人に必要なものとは？」
「目標を達成するためには、一歩一歩行動するしかない」という話を受験生にお伝えしています。
言葉にすれば単純なのですが、この行動ができない人がいます。
そのような人は、どうすればいいでしょうか？
行動できないのには、何か理由があるはずです。
多くの場合、表面的には、「私は、ケアマネ試験に合格したい！」と言っていても、心の底ではブレーキをかけてしまっていることが多いです。
ブレーキの原因は何なのか？
それを知る必要があります。
そのためには自分自身を、客観視、つまり客観的に見る必要があります。
これを心理学の用語では、「メタ認知」と言います。
もう１人の自分がいて、上から客観的に眺めているようなイメージです。
皆さんも、何か上手く、行動できていないことがあれば、もう１人の自分を作って、行動できない自分を客観的に眺めてみてください。
そうすると原因に、気づくかもしれません。
「それでも原因がわからない」と言う人はどうすればいいか？
ケアマネ受験相談を受けてみることです。
現在の悩みを言葉に出してみることで、気づくことができます。
あなたは、どうですか？
不安と焦りなどで、心が押しつぶされていませんか？
10月8日まで、まだ長丁場です。
行動できない自分が居たらどうぞ相談してください。
一緒に考えませんか？
