~幸せのサプリ~受験勉強編~「後回しにするクセを治す方法」
~幸せのサプリ~受験勉強編おはようございます。
受験生の皆さん
「やらなきゃいけない」とわかっているのに、つい「後回しにしちゃうクセ」ないですか?
「治したいなって思いませんか?」
やるべきことを、すぐにできる人ってすごいですよね。
私もいろんなことを「後回し」にしてしまいます。
それは、家事などです。
それより優先することは、「ケアマネ受験対策講師」として日々研鑽することです。
3度の食事するより、重要なウエイトを占めています。
仕事しながら家事、受験勉強など隙間時間を上手に使って、
すぐ行動できる人は、尊敬するし見習いたいなといつも思っています。
でもこれ、なんで、できないんでしょうね?
理由をあらためて、考えてみたのですが・・・
おそらく『やるべきこと=ゴール』ばかりを見ていて
プロセスがイメージできていないのが、大きな原因かなと思います。
やるべきことは常に、頭のなかにあるもののどうすればそれができるのか?
プロセスが明確に、描けていないので本当にできるか不安だし・・( ノД`)シクシク…
よくわからないならとにかく頑張るしかない。
でも、それって「大変だよねと感じている」のだと思うんです。
だから、動き出せずに、つい「後回し」にしてしまう。
ということは、「すぐできるようになる」にはゴールから逆算してプロセスを明確にする!
これが大事です。
プロセスの理解度が、上がれば上がるほどに、行動する心理ハードルは、
下がっていくので、やりたいことを、「すぐできるようになれるはず」です。
「後回しにするクセ」が治れば、「行動が早くなる」ので、その分だけフィードバックも早くもらえるようになる。
「問題を解いていて間違いに気づくこと」が早くなれば、「改善する時間もたくさん作れます」よね。
だから、すぐできる人の方が、成功「合格を手に」するのも早いんです。
あなたは大事なことを、後回しにしていませんか?
そんなダメなクセを、「変えたい」と思ったことはありませんか?
もし、そう感じているなら、「大事なことはプロセス」をはっきりイメージすること!
誰かに説明できるくらい、「ゴールへのプロセス」が明確にできれば、
一つ一つの行動が。簡単に思えてくる。
きっとあなたも、「すぐやる」クセが、身につけられるはずです!
仕事、家庭のこと、更に「受験勉強」と1日24時間でどう「行動」していくか?
隙間時間を上手く活用するしかないんですね。
本試験まで、80日余りの時間をどのように過ごすかで、「合否の分かれ道」です。
悔いのない受験生活を過ごすためには、「後回しのクセ」を見直してみませんか?
何が今重要で、優先順位とどう向き合っていくかが分かれば、今の現状をどう変えていくか?
見えてくると思いますよ。
迷子さんは、受験相談をお勧めします。
https://www.tl-assist.com/user/reservation/h54wuvj6/menu?staff_id=1072