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~幸せのサプリ~受験勉強編の記事

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こんにちは「セルフリワードシステム」とは*自己のモチベーションを維持・向上させるために、達成した目標に対して自分にご褒美を与える方法です。*このシステムは、特に長期にわたる学習や仕事において、モチベ…

スーパーフードは、ケアマネ試験に、なぜ良いのか? ~幸せのサプリ~受験勉強編

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こんにちは今日は、「スーパーフード」について、紹介します。スーパーフードとは栄養価が非常に高く、健康に多くのメリットをもたらす食品のことを指します。これらの食品は、抗酸化物質、ビタミン、ミネラル、健…

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